Plantele și sănătatea 2025, Aprilie

Adormirea cu plantele: sfaturi și trucuri pentru utilizarea plantelor care te fac să dormi natural, fără să folosești somnifere. Hamei, păducel, busuioc, mac și floarea pasiunii, calmează și te ajută să adormi în mod natural

Morinag este o plantă medicinală care ajută în tratamentul natural al tusei, astmului și altor probleme respiratorii și diabetului.

Kiwi este un fruct cunoscut pentru beneficiile și virtuțile sale pentru sănătate. Un kiwi în fiecare dimineață îți întărește apărarea, se umple cu vitamina C și previne hipertensiunea

Ardeiul este un condiment care oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătatea noastră. Folosit pe scară largă în gătit, un exces poate avea și o oarecare toxicitate. Cultivare și utilizare

Cimentul are multe proprietăți medicinale și este folosit de mult timp pentru beneficiile și virtuțile sale pentru sănătate.

Pelargonium sau Cape geranium este o plantă care oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătate datorită proprietăților medicinale și terapeutice interesante.

Înainte de a începe un post total sau parțial este bine să cunoașteți programul tipic și recomandarea, mâncarea și băutura ideală

Oregano este o plantă aromatică care oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătate. Folosit pe scară largă în gătit are proprietăți interesante

Eczema poate fi tratată sau ameliorată în mod natural de către plante datorită proprietăților naturale conținute de anumite plante și flori pentru a fi aplicate direct pe piele sau sub formă de capsulă

Iată câteva remedii naturale și eficiente pentru a evita bolile și a fi sănătos pe timpul iernii. Gripa, rinocerul și gastro-ul vor trece pe cale

Țelina, fie că este ramificată lateral sau tăiată, oferă multe beneficii și virtuți asupra sănătății noastre. Legumă de iarnă prin excelență, este ușor de gătit și de cultivat

Frunzele de oxalis au gust de lămâie. Aroma sa de citrice se datorează nivelurilor ridicate de acid oxalic, iată beneficiile sale.

Afinele este un fruct pe care îl apreciem în bucătărie dar și pentru beneficiile și virtuțile sale pentru sănătate și proprietățile medicinale și terapeutice recunoscute

Spanacul este excelent pentru sănătate și are beneficii și virtuți pentru sănătate datorită conținutului de fier sau puterii de drenare. In bucatarie ca si in gradina de legume, spanacul este bun

Atingerea dozei zilnice recomandate (DZR) pentru vitamina C este ușoară dacă încorporezi o varietate de fructe bogate în vitamina C.

Mărarul, des folosit în gătit, oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătatea noastră. Ușor de cultivat, are proprietăți interesante

Amarantul este o plantă care îți dorește bine. Între semințele și frunzele sale, îți va aduce multe beneficii pentru sănătatea ta.

Folosita de multa vreme in cosmetica de catre femeile hawaiene, nuca de macadamia are proprietati medicinale nebanuite.

Rutabaga este o legumă cu proprietăți medicinale excelente și beneficii și virtuți pentru sănătate recunoscute de mult timp.

Reumatismul sau artrita pot fi vindecate sau ameliorate în mod natural cu plante sub formă de infuzie cu eficacitate reală atunci când sunt bine folosite

Dacă te pregătești pentru un maraton, un triatlon sau ai un antrenament regulat, plantele care te vor ajuta să-ți îmbunătățești condiția fizică.

Insomnie, dificultăți de adormire, trezire nocturnă sau chiar nopți agitate și nereparatoare, iată plantele care te ajută să dormi mai bine.

Fitonutrienții sunt compuși naturali care se găsesc în alimentele vegetale, cum ar fi legumele, fructele, produsele din cereale și leguminoasele.

Simptomele migrenei sunt evidente și există multe remedii naturale din plante pentru a calma și ameliora atacurile de migrenă.

Melisa de lamaie este o planta care ofera multe beneficii si virtuti pentru sanatate. Cu proprietăți medicinale foarte interesante, iată cum se utilizează

Clementina sau Citrus reticulata este fructul arborelui de clementină și oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătate. Proprietățile sale medicinale și utilizarea sa în gătit

Fructele de acai, salutate ca un superaliment, au fost legate de beneficii incredibile pentru sănătate. Iată proprietățile sale, virtuțile sale.

Pinul este un conifer ale cărui beneficii și virtuți pentru sănătate și numeroasele proprietăți terapeutice și medicinale sunt apreciate, în special împotriva reumatismului

Varza roșie este o legumă care a fost întotdeauna recunoscută pentru numeroasele sale beneficii și virtuți pentru sănătatea noastră. Usor de cultivat, poate fi folosit in bucatarie in multe retete

Este posibilă tratarea sau ameliorarea problemelor de aerofagie în mod natural cu plante. Simptomele și disconfortul au remedii naturale cu plante