Ceaiul: beneficii și virtuți pentru sănătate

Planta de ceai, de asemenea , numit ceai verde sau Camellia sinensis, este cultivat pentru frunzele sale , care va da infuzii de ceai noastre delicioase.

Ceaiul oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătate .

Planta de ceai este originar din Asia de Sud - Est și aparține familiei Theaceae.

Ceaiul și beneficiile sale pentru sănătate

Frunzele de ceai pot fi fermentate sau nefermentate. Atunci când nu sunt, acestea sunt folosite pentru a trata anumite probleme de sănătate, cum ar fi supraponderalitatea sau retenția de apă.

Ceaiul este bine cunoscut pentru numeroasele sale beneficii și virtuți pentru sănătate, datorită proprietăților medicinale foarte interesante.

Într-adevăr, ceaiul este un bun stimulent al sistemului nervos central . Crește activitatea intelectuală și crește nivelul de vigilență.
De asemenea, ajută la reducerea sau oprirea migrenelor și a durerilor de cap care uneori însoțesc concentrarea intelectuală.
Ceaiul nu numai că ajută digestia, ci îl accelerează , chiar dacă ați mâncat un vas greu și gras. Acesta este probabil motivul pentru care vorbim despre ușurința mâncărurilor chinezești.
Efectul diuretic al ceaiului asupra rinichilor este, de asemenea, bine cunoscut .
Ceaiul are, de asemenea, un efect benefic asupra sistemului cardio-respirator .
Ceaiul este, de asemenea, recunoscut pentru acțiunea sa benefică împotriva colesterolului rău .
Ceaiul verde se termina diaree ușoară .
În cele din urmă, și probabil știți deja, ceaiul este un excelent antioxidant . Ajută la lupta împotriva îmbătrânirii celulare .

Știați ?

> Utilizați

În infuzie, pare evident.

> Utilizare externă:

- Ai genti sub ochi? Întunecate cercuri ? Ceaiul este excelent pentru a le face să dispară, înmuiați-le în comprese.

- Ai ochii umflati si inrositi dupa ce ai plans ? Aceleași comprese, plasate alternativ la cald sau la rece, vă vor ușura semnificativ ochii.

- Loțiunea de ceai permite, de asemenea, pielii bronzate să prelungească bronzul sărbătorilor.

- În cele din urmă, ceaiul a fost folosit mult timp pentru tinctură

Cultivarea ceaiului pentru beneficiile sale

Ceaiul are nevoie de o situație fără îngheț și însorită . Va prospera într-un sol bogat, adânc și destul de acid, dar mai ales bine drenat.

Sfat: arbore de ceai, Camellia sinensis face , de asemenea , o foarte frumos bonsai de interior . Dacă acest lucru te ispitește, nu te priva, gândește-te doar la iernarea între 10 și 15 ° C.

Creșteți ceaiul în ghivece?

Într-o oală de 30 cm , ceaiul se comportă minunat! Randament excelent în verandă neîncălzită iarna, dar fără îngheț .

Feriți-vă de animalele mici!

Printre dușmanii declarați ai plantei de ceai sunt afidele , mealybugs , otiorhyncas (insecte coleoptere) sau mucegai sooty (fungi)