De obicei , apar într - un context de infecții respirații, tusea este una dintre cele mai frecvente motive pentru consultarea unui medic.
Definit ca un reflex de expirare a unclutter a cailor respiratorii de secretii , tusea poate fi , de asemenea , insotita de simptome suparatoare sau agravante.
Spre deosebire de tuse grasă care este însoțită de mucus sau spută încărcată cu agenți infecțioși, o tuse uscată nu respinge nimic. Cu toate acestea, reflectă inflamația în plămâni .
Ne putem vindeca pe noi înșine în mod natural?
Toamna sau iarna, frecvența afecțiunilor respiratorii sunt de obicei cauzele unei tuse. Uneori iritant, dureros și chiar epuizant, tusea nu este în sine o boală. Putem distinge astfel o tuse grasă de o tuse uscată .
Similar unei tuse iritante, o tuse uscată apare după laringită, sinuzită, traheită, nazofaringită sau bronșită cauzată de un virus .
Anumite medicamente - inclusiv contraceptive (la femeile care fumează peste 35 de ani), antiinflamatoare nesteroidiene, beta-blocante sau inhibitori ai ECA - pot declanșa, de asemenea, o tuse uscată . În aceste cazuri, este denumită „tuse iatrogenă” sau „tuse medicamentată”.
O tuse uscată poate fi cauzată și de reflux în stomac sau poate fi un simptom al insuficienței cardiace , astmului sau bolii pulmonare interstițiale .
În farmacii, pentru ameliorarea eficientă a iritației gâtului , se recomandă uneori să combinați marshmallow cu cimbru sub formă de ceai de plante : virtuțile lor sunt antiinflamatoare, antivirale, antiseptice și antitusice.
Ce doză?
În infuzie (30 până la 50 cl): într-o ceașcă de apă clocotită, scufundați ½ linguriță de cimbru. Lasă să stea aproximativ zece minute.
Apoi, scufundați 1 linguriță de rădăcini tăiate de marshmallow într-un recipient cu apă rece. Aduceți-le la fierbere. De la prima fierbere, scoateți-le din foc, acoperiți-le apoi lăsați-le deoparte.
În timpul zilei, beți alternativ cu înghițituri mici.
Pentru a evita riscul de insomnie, este contraindicat consumul de ceai de cimbru după ora 17:00.
În cazurile în care tusea uscată este de origine:
> alergici , profesioniștii din domeniul sănătății recomandă capsule sau tinctura mamă de pătlagină .
În doză, 900 mg de capsule de pătlagină (Phytostandard, Arkogélules) sau 100 de picături de extract lichid care trebuie diluate într-un pahar cu apă sunt suficiente zilnic.
> gastroesofagian , este indicat să combinați matricaria (antiinflamatoare) cu balsam de lămâie (antispastic). Adevărați aliați în lupta împotriva tusei declanșată de refluxul gastric, aceste două plante au un efect antiacid asupra bronhiilor și a gâtului iritat.
Ca dozaje, sunt indicate, 1 lingură de ulei esențial din fiecare plantă (balsam de lămâie și matricaria) pentru a fi diluat într-un suc de fructe, sau un pahar cu apă; De 2 ori pe zi, înainte și după masă.
Renumit, chiparosul și mirtul roșu sunt plante cunoscute pentru tratarea naturală a afecțiunilor respiratorii .
Datorită proprietăților sale antitusive și antispastice, uleiul esențial de chiparos atenuează atacurile de tuse. Combinându-l cu miere și ulei esențial de mirt roșu - cunoscut pentru proprietățile sale mucolitice și decongestionante - veți scăpa de tuse uscată.
Cum să te pierzi?
Adult: se toarnă 1 picătură din fiecare ulei esențial în ulei vegetal sau miere. Luați-l de 3 ori pe zi, timp de maxim 3 până la 5 zile.
Copil (+ 7 ani): se recomandă administrarea de 1 până la 2 ori pe zi.
Uleiurile esențiale de mirt roșu și chiparos nu sunt recomandate femeilor însărcinate și copiilor sub 7 ani.
EO din chiparos este, de asemenea, contraindicat în cazurile de cancer hormonodependent (ovar, sâni etc.).
Foarte des noaptea, o tuse uscată poate afecta calitatea vieții subiectului.
Cu toate acestea, insomnia, oboseala, dificultăți de respirație, urme de sânge în spută, senzație de strângere … sunt semne de seriozitate care necesită asistență medicală imediată .
© Syda Productions - fotolia
