Morcovi confecționați cu portocale și menta și alune caramelizate

Anonim

Iată o rețetă delicioasă de orez în care legumele, fructele și alunele formează o căsătorie uimitoare și gourmet.

Timp de preparare : 15 minute

Timp de gătit : 20 de minute

Ingrediente pentru 4 persoane:

In cutie

  • 100 gr morcovi
  • 2 morcovi
  • 1 suc de portocale
  • câteva frunze de mentă
  • 150 gr orez mixt
  • 20 gr de alune decojite

În dulap

  • 1 buton de unt + 1 buton
  • 1 C. zahăr pudră
  • Sare și piper de la moară

Încălziți o cratiță cu apă sărată și gătiți orezul în ea la foc mediu timp de 20 de minute. de îndată ce apa tremură.

Între timp,

  • Curățați morcovii și tăiați o parte din blaturi.
  • Tăiați capetele morcovilor mari, curățați-le și tăiați-le în bețișoare de mărimea morcovilor.
  • Gatiti totul intr-o tigaie cu unt, la foc mediu timp de 10 min. despre.
  • Se amestecă din când în când.

Strângeți portocala și adăugați sucul după 10 minute.

  • Lăsați să reducă 2 până la 3 min.
  • Adăugați câteva frunze de mentă tocate și puțin piper.

Zdrobiți grosolan alunele și puneți-le într-o tigaie fierbinte, fără grăsime.

  • Adăugați zahărul, amestecați și gătiți la foc mediu câteva minute. în timp ce amestecați. De 1 sau 2 ori.
  • Ar trebui să se caramelizeze, dar să nu ardă!

Scurgeți orezul, distribuiți-l printre farfurii, adăugați 1 buton de unt, 1 rotație a morii de piper și așezați morcovii candidați deasupra.

Finalizați cu alunele caramelizate și bucurați-vă.

Păstrați vârfurile morcovilor, clătiți-le și păstrați-le pentru un bulion sau pentru a completa o supă.

"Cu HelloFresh.fr , primiți acasă în fiecare săptămână rețete variate și produse proaspete de gătit în 30 de minute!"