Simptom al unei tulburări digestive care este adesea frecventă, dar nu gravă, diareea perturbă viața de zi cu zi a subiectului până la punctul de a deveni un coșmar, atâta timp cât durează.
Dacă nu este tratată rapid și eficient, diareea poate fi o cauză de deces, în special în țările în curs de dezvoltare.
Conform cifrelor cheie publicate de Organizația Mondială a Sănătății, reprezintă a doua cauză de mortalitate infantilă și, mai ales, cei sub 5 ani, dintre care 18% sunt afectați. Ce nu este cazul în țările industrializate.
Există mai multe manifestări ale diareei, legate de cauzele sau originile acestora. Dar mai întâi, care sunt semnele de avertizare? Putem ameliora această tulburare de tranzit prin plante? Cum se procedează? Prezentare generală
Diaree: ce trebuie să știi?
Diareea este definită ca emisia de scaune prea moi, chiar lichide ca consistență. Aceste scaune sunt în general abundente și mai numeroase decât de obicei (adică mai mult de 3 scaune de peste 300 de grame pe zi). Acestea pot fi urmate de sânge sau mucus, precum și de alte simptome.
Această tulburare de tranzit poate dura 1 sau 2 zile, apoi scade sau chiar dispare fără tratament special.
Diferitele tipuri de diaree și simptome
În unele cazuri de diaree, scaunele sunt eliminate sub formă de „apă” sau un lichid transparent.
Sunt adesea însoțite de crampe în intestine și durere și, în unele cazuri, transpirații reci și frisoane.
Există mai multe tipuri de diaree, inclusiv:
- diaree acută caracterizată prin scaune lichide urmate de colici, dureri de cap, dureri musculare și uneori febră tranzitorie.
- diaree calificată drept cronică atunci când durata este mai mare de 4 săptămâni. Simptomele acestui tip de diaree sunt, printre altele, ganglioni limfatici, vărsături, scaune grase, febră, urină mai puțin frecventă, edem la nivelul membrelor inferioare și deteriorarea stării generale a subiectului urmată de scădere în greutate.
Vorbim și despre:
- La turista (sau diareea calatorului), de origine infectioasa de obicei alimentara.
- „falsă diaree” inclusiv „atac hepatic” sau indigestie, diaree constipată, incontinență anală, diaree sportivă sau sindrom de colon iritabil.
Originile și cauzele diareei
Pentru unele tipuri de diaree, cauzele sunt mai ușor de identificat decât altele. Prin urmare, vom reține pe scurt că:
- diareea acută se declanșează în cazuri de gastroenterite bacteriene sau virale, colită pseudomembranoasă (inflamație foarte severă a colonului), intoxicații alimentare individuale sau colective, infecții parazitare, infecții ale organelor care pot afecta tractul digestiv (apendicita, peritonita, endometrioza), intoleranta la gluten, anumite tratamente cu antibiotice care afecteaza flora intestinala, ca sa nu mai vorbim de anxietate sau alte surse de emotii intense (examene).
Când vine vorba de ingerarea unui aliment (mesaturi sau produse lactate) care conține bacterii sau o toxină, diareea apare câteva ore mai târziu, urmată de greață, vărsături și febră.
Aceste tipuri de diaree sunt, prin urmare, atribuibile virușilor (enterovirusuri), germenilor (colibacillus, salmonella) sau chiar paraziților (amebe).
- diareea cronica are multiple cauze si origini datorita patologiilor si mecanismelor care o declanseaza. Pot fi cauzate de administrarea de laxative, accelerarea tranzitului intestinal, colita microscopica, alimentele prost digerate, intestinul inflamator cronic. boala, „scurgerea” componentelor sanguine în tractul digestiv și, în cazuri foarte rare, o revărsare de secreții gastrice în tractul digestiv.
Când diareea poate fi tratată în mod natural
Adepți ai tratamentelor naturiste, știți că și diareea poate fi tratată așa? Iată cum poate fi tratată diareea în mod natural:
- Brambles
Prezenți în tufături, crescând în gard viu pe margine și uneori chiar de-a lungul drumurilor de țară, mărăcinii sunt mici arbuști cu spini, ale căror virtuți sunt benefice pentru diaree.
Într-adevăr, mărăcinii sunt adesea indicați în tratamentul diareei cronice datorită proprietăților antidiareice pe care le posedă. O plantă prețioasă, fructele, frunzele și rădăcinile ei au, prin urmare, proprietăți vindecătoare nebănuite.
Pentru a te ușura, este indicată o infuzie de mărăcini sau un ceai de plante.
Pentru a face acest lucru, într-un recipient potrivit, aduceți apă la fiert. Adăugați frunze uscate de mărăcini (1 linguriță de frunze uscate pentru 200 ml apă) apoi lăsați să stea aproximativ 10 minute. Bea asta de 3 ori pe zi până când simptomele dispar complet.
- Mantaua doamnei
Plantă perenă ale cărei virtuți ale frunzelor sale sunt foarte cunoscute în fitoterapie, mantaua doamnei acționează asupra tractului digestiv datorită virtuților sale tonice ajutând țesuturile să se strângă, iar cele antidiareice. Această plantă medicinală înscrisă pe lista farmacopeei franceze, deci crește riscul de constipație.Descoperiți beneficiile și virtuțile pentru sănătate ale mantalei doamnei
Pentru a te scăpa de diaree uşoară, prepară o infuzie cu 2 până la 4,5 g de frunze uscate infuzate în 200 ml apă. Se beau 2 până la 3 căni pe zi până când simptomele dispar.
- Coacăze negre
Beneficiile anti-diareice ale coacazei negre constau in pectinele continute de fructele de padure. Pentru ameliorarea diareei ușoare, este recomandat să o consumați sub formă de suc.
Ca remediu pentru tinctura mamă de muguri: luați 30 până la 50 de picături, de 3 ori pe zi.
În decoct: bea 1/2 pahar de suc de coacăze negre, de 2 până la 3 ori pe zi (dar înainte de ora 17:00).
Bine de știut
Foarte des, deshidratarea este consecinta imediata a diareei datorata unei pierderi semnificative de apa si saruri minerale prin scaun. Pacienții, în special copiii și vârstnicii, trebuie așadar să rămână bine hidratați.
Tratamentul pentru turista este același ca și pentru diareea acută. Totuși, este esențial să se impună reguli simple de igienă și anume: gătiți, fierbeți sau curățați bine alimentele înainte de a le consuma.
Luarea de coacăze negre nu este recomandată femeilor însărcinate.
În ceea ce privește mantaua pentru doamnă, aceasta trebuie luată cu mare grijă pentru persoanele care utilizează contraceptive orale.
Acest sfat nu înlocuiește sfatul medicului sau farmacistului, mai ales dacă simptomele apar pe o perioadă lungă de timp și se intensifică.
