Ca gustare sau ca aperitiv, este întotdeauna o plăcere să savurați un smoothie gustos. Simplă și rapidă de preparat, această rețetă de casă îi va încânta pe tineri și bătrâni deopotrivă. Toată lumea la blenderele tale!
Timp de preparare : 5 minute
Timp de gătit : 0 minute
Ingrediente pentru 2 persoane:
- 1 banană
- 2 smochine coapte
- 20 cl de lapte
- 3 linguri. lingura de miere
- 4 cuburi de gheață
Rețeta de smântână de smochine, banane și miere
- Clătește smochinele și îndepărtează tulpinile. Tăiați-le aproximativ și puneți bucățile în blender sau mixer.
- Curățați banana și tăiați-o în bucăți mari. Se toarnă totul în blender.
- Adăugați laptele, mierea și cuburile de gheață și amestecați totul timp de aproximativ 30 de secunde.
- Serviți amestecul neted în ochelari cu design plin de farmec și bucurați-vă.
Laetitia Devillars
Credit foto: Laetitia Devillars (Fotografia nu este gratuită)
