Coada-calului a fost folosită de mult timp pentru beneficiile sale în medicina pe bază de plante. Dar ai grijă, nu toate coada-calului sunt bune pentru tine și numai coada calului de câmp (Equisetum arvense) trebuie consumată.
De aceea nu trebuie confundat cu coada-calului de mlaștină (Equisetum palustris) care este toxic. Descoperiți proprietățile terapeutice ale acestei plante milenare și cum să o utilizați.
Cum acționează coada-calului asupra corpului?
Această plantă medicinală face obiectul unor studii clinice, este greu de știut cu exactitate cum acționează asupra organismului uman. Cu toate acestea, s-ar părea că marele
cantitatea de silice pe care o conține intervine în fixarea calciului pe oase și în reînnoirea țesuturilor conjunctive, responsabile cu susținerea organelor.
Alți compuși activi din coada-calului sunt:
- quercetol, un antioxidant;
- saponină, folosită pentru săpunuri;
- nicotina.
Beneficiile și proprietățile medicinale ale Equisetum arvense
Coada-calului este folosit în principal ca diuretic, pentru a facilita eliminarea apei de către rinichi. Din acest motiv, poate fi găsit în produsele de slăbit, dar eficacitatea sa rămâne de dovedit.
Se oferă și ca sursă de silice pentru a promova crearea de colagen pentru oase, tendoane și cartilaje.
Aceste proprietăți diferite, precum și ingredientele sale active, fac din Equisetum arvense un ajutor în tratamentul diferitelor boli precum:
- guta;
- osteoartrita;
- patologii legate de oase (osteoporoză, fracturi).
De asemenea, puteți găsi coada-calului în suplimente concepute pentru a întări unghiile și părul.
În sfârșit, sub formă de decoct, facilitează vindecarea rănilor și intervine în resorbția edemului legat de șocuri.
Dozarea și utilizarea coada-calului
În formă de plantă uscată:
În infuzie, folosiți 2 până la 4 g plantă uscată pentru 150 ml apă clocotită. În contextul unor probleme urinare minore, îl puteți lua de 3 până la 4 ori pe zi. În același timp, nu uitați să consumați cel puțin 2 litri de apă în timpul zilei.
În decoct:
Aplicați soluția răcită pe rana (superficială) de tratat.
Contraindicații și precauții de utilizare
În general, un tratament cu coada-calului nu trebuie să depășească o durată de 4 săptămâni.
În plus, din cauza prezenței nicotinei, utilizarea coada-calului la femeile însărcinate sau care alăptează este puternic descurajată. De asemenea, nu trebuie administrat copiilor sub 12 ani.
În sfârșit, proprietățile diuretice ale Equisetum arvense pot face toxică administrarea anumitor medicamente sau a anumitor plante. Așa că nu ezitați să discutați despre asta cu medicul sau farmacistul.
V-ar putea interesa:
- Creșterea coada-calului