Inventate în anii 1930 de un medic englez, esențele florale ale florilor Bach câștigă tot mai mulți adepți care găsesc o modalitate de a-și potoli anxietățile.
Doctor și homeopat, Dr. Edward Bach credea că plantele ne pot regla emoțiile, contribuind la bunăstarea morală și fizică. În anii 1930, el a identificat 38 de esențe de flori destinate să trateze diferite forme de disconfort.
Flori de Bach
Acesta definește șapte emoții principale: frica, incertitudinea, lipsa de interes față de prezent, singurătatea, hipersensibilitatea, disperarea și preocuparea excesivă pentru ceilalți. Fiecare dintre ele poate fi exprimată în moduri diferite (disperare, apatie, indecizie …) și poate duce la somatizare exprimată prin dureri de cap, insomnie, arsuri la stomac … Atât de multe afecțiuni care pot fi reglate datorită ingestia uneia sau mai multor esențe adecvate. Dacă metoda nu este dovedită științific, ea a convins mulți adepți: poate este suficient să crezi în ea?
Manual
Cele 38 de esențe de flori sunt preparate cu flori și plante scufundate în apă și macerate la soare la care se adaugă alcool. Ele sunt dezvoltate și astăzi în apropierea casei lui Edward Bach (acum centru de instruire), în mediul rural englezesc, lângă Oxford. La vânzare în farmacii și magazine organice, acestea sunt luate în formă orală, două picături într-un pahar cu apă - sau direct în gură - de patru ori pe zi.
Este posibil să combinați mai multe elixire pentru a le ajusta efectele la nevoile dvs., puteți amesteca apoi două picături din fiecare într-un pahar cu apă. Astfel, gama „Rescue”, bestsellerul Flori Bach, este un amestec de cinci esențe de flori (nerăbdare, stea din Betleem, prunus, helianthemum, clematis și castan alb). Conceput pentru a face față testelor care declanșează un stres semnificativ - examinare, întreținere etc - este vândut în sticlă, dar și sub formă de pastile, spray, pastile și chiar … gumă de mestecat!
Laure Hamann