Arborele originar din China, Gingko este considerat o fosilă vie care există de 300 de milioane de ani.
Capabil să măsoare între 25 și 50 de metri înălțime, acest arbore numit și „arborele o mie de coroane”, „caisul argintiu”, „arborele cu 40 de coroane” sau „Ginkgo biloba”, crește pe soluri de silico. - soluri proaspete argiloase sau silicioase.
Aparținând familiei ginkgoaceae, se găsește în general în parcuri din orașele mari (pentru că este foarte rezistent la poluare) dar și în marile plantații comerciale de ginkgo din Carolina de Sud (SUA), în China, în vestul Franța, în Coreea și în Japonia. Cu toate acestea, pe lângă natura ornamentală a frunzelor sale, arborele din păr de fată are proprietăți medicinale nebănuite. Ce sunt ei ? Cum afectează corpul uman? Cum să-l folosești cu înțelepciune?
Previzualizare scurtă
Citește și: creșterea corectă a Ginkgo biloba
Ginkgo biloba, pentru evidență
Conform scrierilor, Gingko a existat de aproximativ patruzeci de milioane de ani chiar înainte de apariția dinozaurilor. Într-adevăr, Istoria spune că Caisa Argintie este singura ființă vie care în timpul celui de-al Doilea Război Mondial a rezistat efectelor bombei de la Hiroshima.
S-ar putea să credeți că de aceea călugării budiști au făcut din el un obiect de cult, plantându-l lângă templele lor pentru a feri focul.
A durat până în secolul al 18pentru ca această plantă să fie introdusă pe continentul european.
Ginkgo biloba: virtuți și beneficii pentru sănătate
O ființă vie care poate fi descrisă ca nemuritoare, această plantă rezistentă, superioară și unică are virtuți terapeutice descoperite încă din antichitate în medicina tradițională chineză.
Ca proprietăți medicinale, Ginkgo biloba conține:
- flavonoide (antioxidanți importanți în dieta noastră),
- bilobalide
- terpenoide pentru calitățile sale aromatice,
- ginkgolides
- lactone (aromă de produse alimentare procesate sau naturale).
Puternic antioxidant, efectele Gingko asupra organismului sunt multiple.
Dacă pentru unii cercetători, această plantă îmbunătățește funcția arterială, știm că frunzele ei sunt folosite ca remediu natural pentru:
- reduce inflamația- facilitează circulația sângelui
- protejează celulele nervoase - reduce durerea în bolile vasculare periferice.
Ca parte a unui tratament, Ginkgo biloba este recomandat pentru:
- disfuncții sexuale
- tinitus
- dureri de cap
- amețeli
- rău de înălțime
- manifestări de anxietate, precum și de raze boala
- ameliorarea sindromului premenstrual
- tulburări oculare (glaucom, retinopatie)
- depresie
- vitiligo
- anxietate - demență, schizofrenie
La aceasta se adaugă abilitățile arborelui de o mie de coroane de a preveni riscul bolii Alzheimer, bolilor cardiovasculare și chiar de a regenera funcțiile cognitive la persoanele în vârstă sănătoase.
Utilizări, doze, instrucțiuni pentru Ginkgo biloba
Părțile folosite de Ginkgo biloba pentru a promova circulația sângelui și sănătatea mintală sunt semințele și frunzele.
- Sub formă de infuzie: amestecați 30 g frunze de ginkgo și 30 g frunze de ceai verde. Se măsoară 1 linguriță apoi se toarnă peste ea 25 cl de apă clocotită.
După 7 minute, filtrează apoi adaugă puțină miere sau suc de lămâie înainte de a bea 1 până la 2 căni pe zi.
- În extract standardizat. O doză de 120 mg până la 480 mg de 2 sau 3 ori pe zi este suficientă.
Bine de știut despre Ginkgo biloba
Ginkgo biloba este, de asemenea, un copac ornamental care are o durată de viață de până la 1.000 de ani.
Poate provoca sângerare. Prin urmare, este contraindicat femeilor însărcinate și, cu cel puțin 3 zile înainte de operație.
Oricum, cere sfatul medicului tău.
