Salata de linte cu crema de curry: reteta delicioasa

Cuprins:

Anonim

Cu o aromă delicioasă, această rețetă originală de salată este un adevărat tratament.

Ingrediente pentru 4 persoane:

  • 300 g linte verde
  • 1 cățel de usturoi
  • 100 g de wahoo sau alt pește afumat
  • ½ buchet de ierburi proaspete
  • Sare grunjoasă

Sos crem:

  • 1 portocaliu
  • 15 cl de smântână lichidă
  • 2 linguri. lingurita de curry
  • ½ linguriță. Ardei speleta
  • Sare, piper proaspăt măcinat

Preparare : 10 min - Gătit : 25 min

Salata de linte cu crema de curry

- Gatiti lintea intr-o cratita cu apa nesarata la foc mic cu cateii de usturoi. După 20 de minute de gătit, sărăm lintea cu sare grosieră, amestecăm, acoperim și oprim gătitul. Clătește-le și lasă-le deoparte.

- Feliază wahoo.

- Spălați și tocați ierburile proaspete. Pentru dressing, păstrați 1 linguriță. supă.

Pentru sosul de smântână:

- Tăiați portocala în jumătate și tăiați o rundă pentru pansament. Strângeți-l și colectați sucul.

- Într-un castron de salată, amestecați smântâna, curry, piper, suc de portocale, sare și piper. Reglați condimentul.

- Într-un castron mare de salată, combinați linte, wahoo, ierburi tocate și sos de smântână.

Reglați condimentul dacă este necesar.

- Decorează cu felia de portocală și câteva ierburi proaspete. Serviți salata pe farfurii mici sau boluri.

Rețetă : A. Beauvais - Foto : F. Hamel