Succesiunea anotimpurilor, expunerea la aer poluat, gazele nocive sau contactul cu alergeni pot duce uneori la infecții respiratorii și ale pielii.
Una dintre principalele infectii respiratorii la care sunt supusi oamenii este bronsita, care se prezinta ca o inflamatie a bronhiilor; în timp ce cea mai frecventă infecție a pielii este eczema.
Cum se manifestă aceste infecții? Care sunt originile sale? O putem depăși cu plante?
Infecții și fitoterapie: ce trebuie să știi?
Infecția bronhiilor: BRONȘITA
Cunoașteți această infecție respiratorie
Bronșita este o boală foarte frecventă care poate afecta orice ființă umană cel puțin o dată în viață.
Se prezintă sub două forme:
- bronșită acută de origine virală care apare în general ca urmare a gripei sau a unei răceli prost tratate,
- bronșită cronică, care este declanșată de expunerea pe termen lung la gaze nocive (tutun, poluare etc.).
Simptome de bronșită
Fie că este una sau ceal altă formă de bronșită, simptomele lor sunt foarte adesea similare, deși există specificități pentru fiecare dintre ele.
Cele mai frecvente sunt:
- o tuse umedă care produce mucus care poate varia în culoare de la alb la galben-gri sau o culoare verzuie.
- dificultăți de respirație însoțite de respirație șuierătoare
- dureri în piept, oboseală și febră.
Ce plante să te ușurezi?
Deși există remedii pentru vindecarea bronșitei, multe plante ale căror virtuți sunt bine stabilite sunt încă necunoscute oamenilor. Acestea includ:
- Eucalipt folosit intern sub formă de infuzie, sau extern sub formă de frecare. Într-adevăr, uleiul esențial (eucaliptol) conținut în frunze la aproximativ 80%, reduce semnificativ tusea și expectorația.
Se recomandă infuzarea a 2 până la 3 g de frunze uscate în 150 ml apă clocotită și bea 2 căni pe zi.
Pentru uz extern, pur și simplu turnați 15 până la 20 de picături de ulei esențial în 25 ml de ulei vegetal și frecați pieptul de 3 ori pe zi.
- Efectul de catifelare al lemnului dulce acționează asupra bronhiilor. În decoct sau infuzie, rădăcinile uscate de lemn dulce eliberează o substanță (glicirizină) care reduce semnificativ durerea.
- Isopul este o plantă expectorantă pe care subiectul o va lua sub formă de ceai de plante sau sirop.
- Virtuțile iederei cățărătoare sunt apreciabile în timpul respirației subiectului. Într-adevăr, 1 c. linguriță de frunze uscate la 150 ml apă clocotită timp de 10 minute în ritm de 3 căni pe zi, crește aerul în plămâni și reduce tusea excesivă.
- Cimbrul asociat cu rădăcina de primulă reduce durata tusei. A se lua sub formă de infuzie.
Infecție frecventă a pielii: ECZEMA
Definiția eczemei
Fie că este de origine exogenă sau endogenă, eczema este o boală a pielii pe care o întâlnim des.
Oamenii care suferă de eczemă experimentează zilnic „iad” din cauza
multe mâncărimi, roșeață și iritație la care sunt predispuși.
Originile eczemei:
Originile eczemei sunt duble:
- exogen, adică prin contact direct cu un alergen (nichel, cauciuc, parfum sau metilizotiazolinonă, un conservant folosit frecvent în produsele de uz casnic și produsele cosmetice).
- sau ordin endogen. Acest tip de eczemă numită eczemă atopică este legată de alergenii alimentari sau respiratori. Persoanele predispuse la eczeme ar trebui să evite expunerea la frig sau chiar să poarte haine de lână, cu riscul de a vedea agravarea acestei boli de piele.
Cum se manifestă eczema?
Principalele simptome ale eczemei sunt mâncărimea, roșeața, formarea de mici coșuri și cruste pe piele, ducând la un aspect granulat al pielii.
Plante pentru a depăși eczemele, se poate!
- Datorită proprietăților lor antiinflamatoare, primula de seară și galbenele
va acționa asupra pielii și va reduce granularea acesteia.
- Mușețelul va juca același rol la care se va adăuga și cel de balsam
- Bourajul și ovăzul au proprietăți emoliente și antipruriginoase. Vor reduce semnificativ mâncărimea.
- În ceea ce privește migdalele dulci și untul de shea, persoanele predispuse la eczeme care le folosesc își vor vedea pielea vindecându-se ușor.
Ce doză pentru rezultate eficiente?
Toate aceste plante trebuie folosite extern:
- în masaj pentru borage, migdale dulci, unt de shea și primulă,
- în decoct adăugat în apa de baie pentru ovăz,
- în cremă sau compresă înmuiată de aplicat pe zona afectată pentru mușețel și galbenele
În același timp, borja și primula pot fi folosite și intern.
Va fi suficient ca pacientul să ia o dată sau de două ori pe zi, înainte de mese, capsule de ulei de borage sau ulei de primulă pentru a beneficia de virtuțile lor.
Bine de știut despre infecții
Plantele au cu siguranță virtuți, dar este recomandat să urmați sfatul medicului dumneavoastră sau al unui specialist pentru rezultate eficiente și de durată.
