Parte constitutivă a tubului digestiv, stomacul asigură funcția de digestie, datorită activităților sale chimice (amestecarea alimentelor absorbite cu sucurile gastrice) și mecanice (amestecare).
Într-adevăr, acest organ în formă de J poate conține până la 4 L de hrană.
Dacă una este să mănânci bine, să mănânci prea mult este cu totul alta! Poate provoca dureri de stomac.
Dar asta nu este tot!
Într-adevăr, alte obiceiuri alimentare, factori fiziologici și psihologici pot avea un impact negativ asupra acestei porțiuni a tractului digestiv și vă pot distruge viața.Vom nota în special în acest articol, crampele stomacale care pot fi (foarte) invalidante pentru subiect.
Astăzi, 20% dintre francezi se plâng de crampe de stomac cel puțin o dată pe săptămână. Arsurile la stomac sau crampele de stomac sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni din lume.
Deci, ce este mai exact? Care pot fi cauzele și simptomele? Care sunt soluțiile pentru a ameliora, ameliora aceste dureri? Este eficientă utilizarea plantelor? Dacă da, în ce măsură?
Crampe de stomac: ce trebuie să știi
Definiție și mecanism:
Etimologic, cuvântul stomac provine din greaca veche „στόμαχος”.
La om, această porțiune în formă de buzunar a tractului digestiv situat între esofag și duoden este cea care primește alimente mestecate, înmuiate în salivă. Ele se acumulează acolo și sunt amestecate energic pentru a reduce porția de particule de alimente pentru o digestie mai bună.
Crampe de stomac: simptome
Câteva simptome identifică crampele stomacale.
Caracterizate prin dureri tipice, crampele stomacale se manifestă printr-o contracție involuntară, dar adesea dureroasă, a mușchilor pungii stomacului.
De intensitate diferită, crampele stomacale sunt în general localizate în regiunea epigastrică (deasupra buricului și sub cutia toracică) și pot dura câteva ore.
Foarte des, aceste dureri apar (in timpul noptii) cand pacientul sufera de:
- tulburări digestive care apar după mese
- gastrită tranzitorie - ulcer duodenal (sau gastric)
Dar, ce poate provoca dureri de stomac (arsuri, crampe)?
Originile și cauzele crampelor de stomac
Cauzele crampelor de stomac sunt de diverse origini. Ca urmare, localizarea durerilor abdominale face adesea posibilă o mai bună determinare a cauzei acestora.
Foarte des crampele de stomac sunt cauzate de:
Factori fiziologici:
- inflamația stomacului, ficatului, peritoneului, pancreasului, intestinului sau colonului.
- calculi biliari
- o dietă dezechilibrată, foarte bogată în alimente picante, grăsimi
- obstrucție intestinală
- consum de băuturi incitante (alcool, cafea, sifone cu cofeină)
- diverse patologii canceroase
- tulburări digestive (reflux gastro-esofagian, formare de gaze în intestin) , constipație)
- apendicită
- colica renală (pietrare urinare) sau infecții ale tractului urinar
- toxiinfecții alimentare
- gastroenterită - tutun
De asemenea, rețineți că crampele stomacale pot apărea în ultimul trimestru de sarcină, datorită producției de progesteron care determină relaxarea mușchilor sistemului digestiv. Unele cazuri de perioade dureroase, prezența chisturilor ovariene sau chiar sarcina ectopică au fost identificate ca factori care pot fi cauza declanșării crampelor stomacale.
Factor psihologic:
Stresul este, de asemenea, unul dintre indicatorii care pot provoca crampe stomacale. Sunt, în general, persoane îngrijorate, iritabile, isterice și îngrijorate care nu își fac timp să mestece bine în timpul meselor .
Mâncatul foarte repede este, prin urmare, dăunător sănătății.
Ameliorează crampele de stomac cu plante
Pentru a calma crampele stomacale, totul va depinde de cauza lor.Între laxative, antispastice, pansamente digestive și cărbune, sunt bine cunoscute medicamentele administrate adesea pentru durerile ușoare.
Pe de altă parte, unele remedii naturale sunt eficiente în tratarea acestor tipuri de afecțiuni.
Pentru a calma crampele stomacale cu plante, specialiștii vor recomanda ceaiuri din plante, dintre care cele mai comune sunt: cele pe bază de lemn dulce, salcie albă, ghimbir, nalbă, mentă, busuioc, melisa, mușețel sau chiar mărar.
La aceasta se adaugă varză sau suc de cartofi.
Cum să luați?
Dacă se recomandă sucul de varză sub formă de fiole pe care le puteți cumpăra din magazinele bio sau farmacii, ceaiurile sau infuziile din plante pot fi preparate singuri și luate astfel:
Ceai de ghimbir din plante (cu excepția cazului de ulcer gastric)
Cojiți apoi tăiați în bucăți mici (sau răzuiți) niște ghimbir proaspăt. Fierbe-le. Se lasa sa stea aproximativ 15 minute. Se filtrează apoi se bea 1 cană pe zi timp de câteva zile.
ceai de musetel:
Într-o cană de apă clocotită, pune 10 grame de flori de mușețel. Se lasă la infuzat zece minute. Se filtrează apoi, se bea (după mese).
Citește și: ceai de musetel din plante
Infuzie de mentă
Într-o cană de apă clocotită, pune 5 grame de frunze și flori de mentă uscate. Se lasă la infuzat timp de 8 minute. Filtru. Adăugați puțină miere apoi beți-o după mese.
Infuzie de melisa
Într-o cană de apă clocotită, se toarnă 1 linguriță de balsam de lămâie. Se lasă la infuzat. Se filtrează apoi, se bea (după masă).
Aceste perfuzii pot fi luate în caz de criză sau foarte regulat dacă sunteți predispus la dureri cronice.
NB: Cu toate acestea, dacă simptomele persistă, se recomandă insistent sfatul medicului.
