Aude, alias @aude_bk pe Instagram, terapeut holistic și Mélanie, mai bine cunoscută sub numele de @lilifairly pe rețelele de socializare, ghidul grădinarului și botanistului, ne spune cele mai bune sfaturi ale lor pentru a vă dezordina casa și a merge la zero deșeuri. Posibilitatea de a vă bucura de o viață de zi cu zi mai senină și de a adopta un stil de viață mai lent, consumând într-un mod mai atent și mai durabil.
Stânga: Aude BK; dreapta: Mélanie Lily
Sfatul numărul 1: luați-vă timp
"Este mai bine să procedăm cameră cu cameră și să nu iau o decizie prea repede. Contrar a ceea ce recomandă Marie Kondo, nu mi-am atacat sortarea după dressing, ci prin baia mea. Ușor, la momentul c "A fost un dulap cu mătură! Am luat-o puțin câte puțin pentru a nu mă descuraja și asta este, în opinia mea, cel mai important lucru pe care trebuie să-l am în minte." subliniază Mélanie. Într-adevăr, schimbarea obiceiurilor nu este o sarcină ușoară și uneori este primul pas care este cel mai dificil de făcut, chiar dacă intențiile bune sunt acolo. Așa că încetăm să ne mai simțim vinovați: a merge la zero risipă nu este sinonim cu o cursă pentru perfecțiune!
Folosiți cutii metalice pentru a depozita produsele din bucătărie, dacă este posibil de casă! Atmosferă de grădină.
Sfatul numărul 2: sortați regulat
„Îmi pun mereu aceste întrebări când sortez: îmi este util acest obiect, îmi aduce acest obiect fericire, îl folosesc suficient de des pentru a-l păstra? Dacă da: păstrez. În caz contrar, dau, revind sau reciclez. Dacă nu știu: îi acord amânare de 3/4 luni. " spune Mélanie. „Când ne-am mutat, prin urmare am făcut o mulțime de sortare, am vândut-o în dulapuri și am donat asociațiilor”, continuă Aude. Sfatul nostru: aduceți coșuri drăguțe pentru a sorta în stil!
Selecția coșului H&M Home.
Sfatul numărul 3: consumă mai puțin, dar mai bine
"Favor achizițiile etice, durabile, reciclabile și locale. Necesită mai multă gândire, dar vă permite să faceți un pas înapoi și să puneți capăt cumpărăturilor compulsive, deoarece găsirea piesei potrivite, modă, frumusețe sau decorare necesită timp. Dar recompensa este declinarea materială și mentală! " entuziasmează Aude. Un alt beneficiu neașteptat, dar remarcat și apreciat de mulți adepți ai minimalismului: o reducere semnificativă a timpului petrecut pentru depozitare și curățare!
Houblon, set de așternut din 80 fire / cm2 din bumbac spălat satinat, vopsit și fabricat în Franța, în valoare de 200 €, Ne vedem mâine.
Sfatul numărul 4: regândiți-vă organizația
"În bucătăria noastră, am favorizat depozitarea deschisă pentru a avea totul la îndemână și pentru a avea doar elementele esențiale. Când sunt prea multe dintre ele, nu mai reușim să ordonăm dulapurile, nu mai știm unde pune-l și este o mizerie. "Aude râde.
Atmosferă Cuisinella.
Sfatul numărul 5: reduceți spațiul de stocare
"În casa noastră, avem în mod deliberat puțin spațiu de depozitare pentru a nu fi tentați să le umplem. A avea depozitare pentru a nu pune nimic acolo pare din punct de vedere uman imposibil, în timp ce limitarea depozitării dvs. pentru a nu acumula inutil este mult mai ușor!" își amintește Aude. Contrar credinței populare, a avea o mulțime de depozitare ar încuraja oamenii să acumuleze bunuri inutile, mai degrabă decât să se organizeze mai bine. Soluția: investiți în minim pentru a rămâne la ceea ce este necesar!
1. Raft metalic perforat, 139 €, Hubsch la La Redoute2. Sistem de rafturi modular și personalizabil pe o bază de perete din alamă sau metal alb sau negru, preț în funcție de compoziție, Gassien
Sfatul numărul 6: limitează tentația
„Suntem în permanență chemați să consumăm din ce în ce mai mult. Scoateți-vă de pe toate listele de e-mail, refuzați prospecturile, favorizați ieșirile în mediul rural mai degrabă decât în centrele comerciale … Pe scurt, abateți-vă de pe calea voastră toate tentațiile care ar putea fi dificil de gestionat și să profitați de ocazie pentru a identifica punctele pe care v-ați putea întreba cu ușurință pentru a vă deplasa în direcția corectă. " sfătuiește Aude.
Sfatul numărul 7: cumpărați cu atenție
„Lansându-mă în zero deșeuri și minimalism, am înțeles rapid că deținerea unei grămezi întregi de obiecte nu mi-a adus nici o fericire sau foarte efemer … Pentru a evita să mă deranjez cu ceea ce este de prisos, mă întreb cumpărați întotdeauna ceva: am deja echivalentul său acasă, nu aș putea să-l închiriez sau să-l împrumut? Dacă da, trebuie să vă întrebați dacă acest lucru nu are mai mult sens să puneți prețul pe un obiect fabricat din punct de vedere etic, dar, prin urmare, durabil, decât să cumpărați un obiect ieftin de calitate slabă și care riscă să se rupă rapid. " Detalii Mélanie.
Parati, masă de masă din stejar solid din păduri franceze gestionate durabil și fabricată în Anjou, de la 1.480 €, Fabricare Drugeot
Sfatul numărul 8: priviți dincolo de plăcerea imediată
"Ar trebui să încerce să măsoare impactul deciziilor sale asupra celorlalți. Fiecare acțiune, fiecare cuvânt, fiecare gest personal cântărește în balanță". subliniază Aude. Cu alte cuvinte, încercați să vedeți dincolo de vârful nasului și amintiți-vă că fiecare gest individual contează.
Sfatul numărul 9: vânătoare și reciclare
„Apartamentul meu este, prin urmare, un amestec de mobilier colectat de la părinți, găsit pe stradă sau dat de vecini … Am multe probleme cu altele noi, cu excepția cazului în care sunt fabricate etic și durabil. fă-mi singur ceea ce am nevoie ”, spune Mélanie. În plus, mobilierul fabricat industrial, care conține mulți solvenți, inclusiv faimoasa formaldehidă, responsabilă de multe alergii, este una dintre principalele surse de poluare a aerului din interior. Cu atât mai multe motive pentru a favoriza mâna a doua!
Laudat de pasionații de epocă, piața online de vechituri Selency oferă atât piese căutate de pasionații de design, precum aceste scaune de Marcel Breuer, cât și mobilier vechi mai clasic, dar la fel de căutat, ca această masă de fermă. .
Sfatul numărul 10: borcane de abuz
„Bucătăria mea este alcătuită în esență din borcane, fie că este pentru a-mi păstra mâncarea uscată, ceaiurile și infuziile, pentru a-mi păstra periile de vase și a produselor de curățat sau pentru a-mi păstra legumele proaspete la frigider, într-un fundal de apă pentru a evita nu se ofilesc prea repede! ”, explică Mélanie. Pentru aceasta, optați pentru recipiente din sticlă de tip Le Parfait, care sunt la fel de igienice pe cât de decorative într-o bucătărie sau încăpere de depozitare, aliniate pe raft. Un alt sfat pentru a elimina plasticul din bucătărie: înlocuiți folia alimentară cu învelitoare din ceară de albine, pentru a vă face singuri sau pentru a cumpăra online.
Etichete gem, cerneală fără solvent, de la 7,60 €, A-qui-S