Renunțarea la alcool poate părea ușor pentru persoanele care nu sunt afectate de această dependență. Și totuși, dimpotrivă, este un adevărat calvar și o luptă constantă pentru cei care sunt victime.
Pentru a obține înțărcarea de la dependența de alcool, există diferite produse și metode. Iar dintre acestea, se știe că anumite plante au o acțiune pozitivă și un ajutor important în procesul de înțărcare.
Descoperiți primele 3 plante pentru a renunța la alcool.
1. Kudzu: un remediu chinezesc natural pentru alcool
Kudzu, Pueraria montana, este o plantă cățărătoare originară din Asia ai cărei constituenți principali, izoflavonele, îi conferă proprietăți relaxante și liniștitoare. Contine si saponine, molecule cu proprietati hepato-protectoare (care protejeaza ficatul), precum si fitosteroli. În China, kudzu a fost folosit încă din secolul al VII-lea ca remediu natural pentru băuturile alcoolice în exces.
Dozaj
Kudzu se administrează oral:
- până la 500 mg extract standardizat de kudzu în tablete (minimum 8% izoflavone) de 3 ori pe zi,
- sau 60 de picături de extract fluid într-un pahar cu apă, de 3 până la 6 ori pe zi,
- sau 3 g de rădăcini de kuzu într-un pahar cu apă.
Contraindicații
În caz de cancer de sân, trebuie evitat consumul prelungit de kudzu.
2. Floarea pasiunei: o plantă care ajută la retragerea alcoolului
Floarea pasiunii, Passiflora incarnata, este o plantă cățărătoare care produce și faimosul fruct al pasiunii. Este, de asemenea, o plantă medicinală, cunoscută în special pentru ameliorarea anxietății și a nervozității. Dar pasiflora, combinată cu un tratament medicamentos adecvat, poate ajuta și la retragerea alcoolului.
Dozaj
Infuzați 10 până la 15 minute, 2,5 g de părți aeriene uscate de floarea pasiunii în 150 ml apă clocotită. Consumați această perfuzie de 1 până la 3 ori pe zi.
Contraindicații
Femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să consume floarea pasiunii. Nu conduceți în timp ce luați pasifloră.
3. Ciulinul de lapte: o plantă pentru a ușura ficatul
Ciulinul de lapte, Silybum marianum, este o Asteraceae originară din bazinul mediteranean. Este, de asemenea, un puternic detoxifiant pentru ficat, un organ direct afectat de dependența de alcool, deoarece este responsabil pentru absorbția tuturor materialelor toxice și a deșeurilor din organism. Ciulinul de lapte este, de asemenea, recunoscut de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) ca un „tratament complementar pentru hepatita acută și cronică cauzată de abuzul de alcool”. Această plantă permite în special încetinirea dezvoltării cirozei. Intr-adevar, ciulinul de lapte contine silimarina, o substanta foarte eficienta pentru protejarea ficatului. Astfel, planta nu este folosită pentru a ajuta la retragerea alcoolului, ci pentru a ajuta la tratarea daunelor cauzate de aceasta asupra organismului.
Avertisment: tratamentul bolilor hepatice necesită absolut monitorizare medicală de către un profesionist din domeniul sănătății. Trebuie pus un diagnostic prealabil asupra tulburărilor sale înainte de a începe un tratament, fie el medicinal sau naturist.
Dozaj
În caz de probleme hepatice, și la sfatul medicului, se recomandă să luați 140 mg până la 210 mg extract standardizat de ciulin de lapte (70% până la 80% silimarină) de 3 ori pe zi.
Contraindicații
Din lipsa unor studii toxicologice cuprinzătoare, ciulinul de lapte este contraindicat femeilor însărcinate și care alăptează. Ciulinul de lapte poate provoca o reacție la persoanele alergice la plantele din aceeași familie (margarete, asteri, mușețel)
Precauții speciale
Plantele conțin ingrediente active care, deși sunt eficiente, pot fi și periculoase. Un tratament naturist nu este așadar lipsit de riscuri!
Deci asigurați-vă că:
- respectați întotdeauna cantitățile prescrise;
- folosiți numai plante certificate și organice;
- cereți sfatul medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de a le utiliza, pentru a evita orice risc de interacțiune cu posibilele dumneavoastră tratamente medicale;
- cereți întotdeauna sfatul medicului dacă aveți o sănătate fragilă.
Fotografii: Tyke Jones, mariastone, Jacques GAIMARD, Otto Prukner