Ceai: beneficii și virtuți pentru sănătate

Planta de ceai, numită și ceai verde sau camelia sinensis este cultivată pentru frunzele sale care vor oferi delicioasele noastre infuzii de ceai.

Ceaiul oferă multe beneficii și virtuți pentru sănătate.

Planta de ceai este originară din Asia de Sud-Est și aparține familiei Theaceae.

Ceaiul și beneficiile sale pentru sănătate

Frunzele de ceai pot fi fermentate sau nefermentate. Când nu sunt, sunt folosite pentru a trata anumite probleme de sănătate, cum ar fi supraponderalitatea sau retenția de apă.

Ceaiul este bine cunoscut pentru numeroasele sale beneficii și virtuți pentru sănătate, datorită proprietăților medicinale foarte interesante.

• Într-adevăr, ceaiul este un bun stimulant al sistemului nervos central. Crește activitatea intelectuală și crește nivelul de vigilență.
• De asemenea, ajută la reducerea sau oprirea migrenelor și a durerilor de cap care însoțesc uneori concentrarea intelectuală.
• Nu numai că ceaiul facilitează digestia, dar o accelerează, chiar dacă ai mâncat un fel de mâncare greu și gras. Acesta este probabil motivul pentru care vorbim despre lejeritatea preparatelor chinezești.
• Efectul diuretic al ceaiului asupra rinichilor este de asemenea bine cunoscut.
• Ceaiul are un efect benefic și asupra sistemului cardio-respirator.
• Ceaiul este recunoscut și pentru acțiunea sa benefică împotriva colesterolului rău.
• Ceaiul verde pune capăt diareei ușoare.
• În sfârșit și probabil știți deja, ceaiul este un antioxidant excelent. Ajută la lupta împotriva îmbătrânirii celulare.

Știai?

Utilizare

În perfuzie, pare evident.

Utilizare externă:

- Ai pungi sub ochi? Pungi sub ochi? Ceaiul este excelent pentru a le face să dispară, înmuiați comprese în el.

- Ai ochii umflați și roșii după ce plângi? Aceleași comprese, aplicate alternativ la rece sau la cald, vă vor ușura în mod semnificativ ochii.

- Loțiunea de ceai permite, de asemenea, pielii bronzate să prelungească bronzul de sărbători.

- În cele din urmă, ceaiul a fost folosit de multă vreme pentru vopsire

Cultivarea ceaiului pentru beneficiile sale

Ceaiul are nevoie de un loc ferit de îngheț și însorit. Va înflori într-un sol bogat, profund și destul de acid, dar mai ales bine drenat.

Sfat: Planta de ceai, Camellia sinensis face, de asemenea, un bonsai de interior foarte frumos. Dacă ai chef, nu ezita, nu uita să-l iernizi între 10 și 15°C.

Creați ceai într-o oală?

Într-o oală de 30 cm, ceaiul se comportă minunat! Performanță excelentă într-o verandă neîncălzită iarna, dar fără îngheț.

Ai grijă la animalele mici!

Printre dușmanii jurați ai plantei de ceai se numără afidele, insectele solzi, gărgărița viței de vie (insecte gândaci) sau chiar mucegaiul de funingine (ciuperci)

Speci și soiuri de ceai

Dacă specia este mereu aceeași, terroir-ul este cel care conferă ceaiului calitatea sa. Celel alte camelii sunt decorative și ornamentale