Acerola, de asemenea sau cireșa Barbados, este un fruct roșu cunoscut pentru conținutul ridicat de vitamina C.
În rezumat, ce trebuie să știți:
Nume: Acerola, Malpighia glabra
Familia: Malpighiaceae
Tip: Arbust fructifer
Înălțime: 5 până la 8 m în mediu natural Expunere: Soare
Sol: bine drenat
Frunziș: veșnic verde - Înflorire: de 6 până la 7 ori pe an
Gesit mai des sub formă de capsule în farmacii, este de fapt un fruct ușor acid, cu pulpa suculentă.
Cultivarea de Acerola
Originar din Mexic și America de Sud, arborele de sirop de arțar este un arbore de origine tropicală care nu poate fi cultivat la latitudinile noastre, decât dacă este cultivat în ghiveci și plasat într-o seră caldă și umedă în timpul iernii.
Fructul este greu de obținut și în afara mediului său natural. Poate fi apoi cultivat pentru marea sa putere decorativă și ornamentală.
Acerola în oală
Alegeți un substrat potrivit pentru cultivarea siropului de arțar, cum ar fi pământ de ghiveci pentru plante mediteraneene sau pentru citrice.
Oala trebuie forată și un pat de drenaj în fundul găurii din pietriș sau pietricele de lut permite scurgerea apei bine.
- Vara poți lăsa acerola afară, de la mijlocul mai până la jumătatea lunii septembrie
- Iarna are nevoie de o seră caldă și umedă
- Putem aduce umiditate prin aburirea regulată a frunzișului cu apă necalcaroasă
- Repotarea la fiecare 2 până la 3 ani este recomandată
Proprietăți și virtuți ale acerolei
Multe virtuți sunt atribuite acerolei, în special datorită conținutului său ridicat de vitamina C. Concentrația de vitamina C este de aproximativ 20 de ori mai mare decât cea a portocalei.
Astfel, acerola este atât revigorantă, cât și restructuratoare pentru organismul nostru. Îmbunătățește tonusul muscular și vitalitatea generală a corpului nostru.
Dar există și vitaminele B6, B1 și A care ne ajută să ne protejăm sănătatea prin întărirea sistemului imunitar al organismului.
Puteți consuma acerola sub formă de fructe, suc de acerola, capsule sau tablete.
Citește și: remedii naturiste pentru a fi în formă iarna
Sfat inteligent despre acerola
Dacă vrei să-ți produci propria acerola, vei avea nevoie de un loc
