Conform diferitelor studii efectuate de American Sleep Foundation, un cățel doarme 90% din timpul său, comparativ cu 65% pentru un câine adult.
Iată câteva informații pentru a înțelege importanța somnului la câini.
Un câine care doarme tot timpul, este normal?
Durata somnului câinelui este determinată de vârstă, stil de viață și sănătate.
Durata normală a somnului la câini:
La fel ca bebelușii, cățeii au nevoie de 18 până la 20 de ore de somn pe zi. Aceste faze lungi de somn îi ajută să se dezvolte, să mănânce corespunzător și să-și asimileze toate învățăturile (curățenie, supunere etc.).- Câinele adult doarme în medie 15 ore pe zi. Acest somn este reparator. Permite organismului să se refacă și creierului să analizeze toate evenimentele zilei. Câinele dezvoltă astfel mai puține probleme comportamentale, cognitive sau de sănătate.
Câinele va dormi mai mult în caz de căldură puternică sau frig extrem, deoarece metabolismul său va fi mai stresat.
- La câinii mai în vârstă, somnul durează toată ziua. Cu toate acestea, este adesea de proastă calitate. De-a lungul anilor, câinele își pierde noțiunea de timp și o parte a simțurilor (neurotransmițători deficitare). Un supliment hormonal poate restabili calitatea somnului. Discutați cu medicul veterinar.
Știai?
Un câine lipsit de somn dă semne de stres foarte repede. Scoate limba, saliva, nu mai mananca si face miscari repetitive.
Asta este cazul unor caini plasati in canisa unde latratul este constant si intrarile necontenite.
Ciclul somnului la câini
Pentru a avea un somn de calitate, diferite faze ale somnului punctează ziua câinilor noștri.
Somn lent și profund:
-
Această fază a somnului ajută corpul câinelui să-și revină după numeroasele sale activități.
- Poziționat într-o minge, este încă gata să se năpustească, tonusul muscular este intact
- Câinele moștenește.
- Activitatea sa cerebrală a încetinit.
- Câinele se trezește greu.
- Bând, cade într-un somn adânc.
Somn REM:
- Această fază a somnului este atunci când activitatea creierului este cea mai intensă.
- Câinele retrăiește prin vis toate informațiile zilei.
- Îl auzi gemând, latră și vezi cum își mișcă membrele.
- Corpul lui este inert si relaxat, pozitionat lateral, fara tonus muscular. Este un mecanism de apărare care împiedică câinele să se ridice și să-și trăiască efectiv visele.
Optimizați somnul câinelui dvs.
Pentru ca somnul câinelui tău să fie reparator, acesta trebuie să doarmă într-un loc calm și confortabil, departe de orice stres. Un câine care doarme bine este un câine fericit!
Adaptează-ți lenjeria de pat:
- Pentru a evita frecarea penelor și pentru a asigura un confort maxim pentru câinele tău, oferă-i un pat de mărimea lui și căptușit. Adaugă un carouri sub care câinele tău se va ascunde pentru a se simți în siguranță în timpul fazelor sale de somn REM.
Pune-ți patul corect:
- Câinele tău trebuie să se poată odihni într-un loc liniștit. Aranjați așternutul departe de locurile de trecere ferite de curenți și de o sursă de căldură sau prea multă lumină.
Stimulează-ți câinele:
- Cu cât câinele tău este mai stimulat de joacă și plimbări, cu atât somnul lui va fi mai bun.
Atenție! Un câine nu trebuie deranjat când doarme. Amintește-ți copiilor tăi.
Sfaturi inteligente
În caz de hipersomnie sau insomnie, consultați medicul veterinar. Câinele dumneavoastră poate suferi de depresie, hiperactivitate, dureri legate de vârstă, probleme cardiace sau probleme digestive (deficiențe, dureri de stomac, digestie proastă etc.).
La care să mă gândesc:
Femeile dorm mai bine cu câinele lor decât cu partenerul lor! Prezența câinelui le aduce un sentiment de calm și siguranță (ca o mângâietoare).
Conform unui studiu realizat de Christy L. Hoffman, Kaylee Stutz și Terrie Vasilopoulos, de la Colegiul Canisius din Buffalo, New York.
L.D.
