Ființele umane au folosit întotdeauna plante medicinale pentru a se vindeca. În Antichitate și Evul Mediu, au fost cultivate în special în grădini pentru diferitele lor proprietăți.
Astăzi, medicina naturistă se confruntă cu o revigorare semnificativă a interesului. Iată selecția noastră de 15 plante medicinale esențiale pentru a crește absolut în grădina ta.
Salvia, Salvia officinalis, literalmente „cea care salvează”, a fost cultivată de secole pentru proprietățile sale medicinale și aromatice.Salvia este astfel folosită pe scară largă în plante medicinale pentru proprietățile sale digestive, diuretice, antispastice și stimulatoare
Se cultivă la soare, în ghivece sau în pământ, în sol ușor, foarte bine drenat.
Toate soiurile de mentă oferă aceleași proprietăți digestive care sunt folosite sub formă de infuzie. Pe lângă proprietățile sale digestive, menta are și proprietăți antispastice, colagoge, tonice și carminative. Folosit în caz de migrenă, este și un stimulant recunoscut al sistemului nervos.
Se cultivă la umbră parțială, în sol bogat, răcoros, având grijă să-i limiteze răspândirea.
Citește și:
- Aceste plante care ameliorează durerile de cap
În ceaiul de plante, lavanda adevărată, Lavandula angustifolia și Lavandula officinalis, este sedativă, antispastică și stomachică. Ajută digestia și ameliorează durerile de stomac și intestine.
Pentru uz extern sub formă de ulei esențial, este antiseptic și vindecător.
Lavanda este cultivată în plin soare, în sol bine drenat, calcaros sau argilo-calcaros.
Descoperiți și:
- Lavandă: cele 6 virtuți esențiale
Urzica, Urtica dioica, este o planta purificatoare, hemostatica, remineralizanta, galactogena si diuretica. Frunzele, florile, semințele și rădăcinile sunt toate medicinale, iar frunzișul în special este foarte bogat în fier.Urzica este utilizată special în caz de dureri articulare și reumatice. În uz extern sub formă de decoct, acționează asupra acneei, eczemelor și altor leziuni ale pielii.
Urzica crește în toate expunerile și în sol bogat, rece sau umed.
Citește și:
- Urzica: beneficii și virtuți
Melisa de lamaie, Melissa officinalis, este o planta digestiva prin excelenta. Frunzele sale proaspete sau uscate favorizează astfel secreția de sucuri gastrice, de asemenea resorb gazele intestinale și calmează spasmele abdomenului.
Nepretențios, melisa se cultivă la soare sau la umbră parțială în toate tipurile de sol.
Citește și:
- Melissa: beneficii și virtuți
Gălbenelele, calendula officinalis, oferă simultan proprietăți medicinale și culinare (floare comestibilă). Gălbenelele sunt folosite în special pentru repararea afecțiunilor pielii: calmează iritațiile și acționează ca un excelent antiinflamator. Coleretic, florile sale favorizează digestia.
Galbenele crește în toate tipurile de sol și ar trebui să fie cultivată în plin soare.
Rozmarinul, Rosmarinus officinalis, este un aromatic cu virtuti tonice pentru inima si ficat. De asemenea, acționează ca un stimulent al memoriei și este o plantă digestivă excelentă. De asemenea, este folosit pentru a lupta împotriva durerilor de cap, răcelii, sinuzitei și a altor răceli.
Cultivam rozmarin in plin soare si pe terenuri arid si stancos, atat in pamant cat si in ghivece.
Pentru a descoperi:
- Rozmarin: stimulează și tonifică
Oregano, Origanum vulgare, are ingrediente active puternice. Numit și maghiran sălbatic, este folosit pentru a întări un stomac slab și pentru a calma arsurile la stomac. Virtuțile oregano acționează și asupra sferei ORL. Sub formă de ulei esențial, intervine în tratamentul anginei, rinitelor, sinuzitelor și otitei. În cele din urmă, oregano este cunoscut pentru a calma anumite dermatoze.
Oregano este cultivat în ghivece sau ca acoperire de sol în stânci și soluri uscate și se dezvoltă în plin soare.
Alte plante medicinale de crescut în grădina ta
- Mușețel german (Matricaria recutita)
- Marshmallow (Althaea officinalis)
- Valeriana (Valeriana officinalis)
- Muntain savory (Satureja Montana)
- Maghiran (Origanum majorana)
- Platan (Plantago major și Plantago lanceolata)
- Sunatoare (Hypericum perforatum)
Fotografii: congerdesign, Manfred Richter, Hans, Katharina N. (Kathas_Fotos)