În urma gâtului, tiroida este o glandă endocrină (în formă de fluture) implicată în creșterea și maturizarea sistemului nervos central.
Dezechilibrul său poate provoca diverse complicații, inclusiv cancer tiroidian, producție anormal de mare de hormoni tiroidieni în sânge (hipertiroidism) sau, dimpotrivă, hipotiroidism.
Aparând în general la subiecții cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani, acest sindrom clinic afectează aproximativ 5 milioane de oameni în Franța.
Cauzele hipertiroidismului
Hipofiza este implicată în funcționarea și reglarea hormonilor produși de tiroida. Numiți calcitonină, triiodotironină, tiroxină, acești hormoni tiroidieni circulă în sânge și controlează ritmul cardiac, energia musculară, tensiunea arterială, greutatea, reflexele, temperatura corpului și reglează metabolismul celular.
Pe lângă tiroidita sau inflamația tiroidei, există și alte afecțiuni autoimune, inclusiv boala Basdow (în 80% din cazuri) care sunt principalele cauze ale hipertiroidismului.
Rezultat din producerea anormală de anticorpi de către sistemul imunitar, boala Basdow se caracterizează prin proptoză (protruzie anormală a ochilor) și uneori, edem în partea din față a piciorului.
Simptome atribuite hipertiroidismului
Ca simptome afectate de hipertiroidism, sunt recurente: tulburari digestive urmate de diaree/constipatie si scadere in greutate (in ciuda unei alimentatii normale). Există și afecțiuni cardiace cu tahicardie, stres, tulburări menstruale și de somn.
În sfârșit, slăbiciune musculară și sexuală, păr fragil, retenție de apă, umflare la gât, bufeuri, dureri de cap
Plante care ameliorează hipertiroidismul
Dreglarea glandei tiroide se datorează, de obicei, deficiențelor de vitamine B și iod.
Dacă se recomandă un stil de viață sănătos și o alimentație bună pentru a regla aceste tulburări, sunt recomandate și unele plante. Care dintre ele?
- Urzica
Foarte benefică pentru tratarea tulburărilor tiroidiene, această plantă este în mod natural bogată în iod.
Pentru a obține cel mai bun beneficiu terapeutic, bea un ceai de plante din frunze uscate de urzică de două ori pe zi.
De asemenea, un masaj al gâtului cu ulei de urzică este indicat pentru reglarea producției de hormoni tiroidieni.
- ghimbir
Proprietățile antiinflamatoare ale acestei rădăcini o fac o sursă de minerale pentru tratamentul hipotiroidismului.
Ca infuzie (bea regulat), incorporate in alimentatie sau intr-o salata, feliile de ghimbir proaspat sunt un remediu excelent.
- Pere
Consumând pere în mod regulat, aceste fructe ajută la reglarea nivelului hormonal din organism.
Pentru cele mai bune rezultate, consumă cel puțin 5 pere pe zi timp de câteva luni.
- Ginsengul siberian
Foarte eficientă, o doză de 100 mg de extracte din acest stimulent natural luate de 2 ori pe zi, reglează nivelul hormonal, ameliorează oboseala și reduce severitatea simptomelor de hipertiroidism.
- Semințe de in
Surse de acizi grași omega-3, este indicat fie să-l stropiți pe mâncare. Sau beți zilnic o linguriță de ulei de semințe de in.
Acest lucru ajută la menținerea greutății normale și la scăderea nivelului de colesterol.
- Ulei de cocos
Ajutând la îmbunătățirea metabolismului, uleiul de cocos virgin trebuie consumat zilnic.
Se poate bea ca atare sau poate fi adăugat la salatele tale – reglează producția de hormoni tiroidieni.
