Antioxidant, decongestionant și luteinic, mantaua de doamnă lasă debordantă de virtuți terapeutice.
Plantă din familia Rosaceae, mantaua doamnei mai este numită și „picior de leu”, „pelerina Maicii Domnului”, „ușa de rouă” sau „planta alchimiștilor”.
Din denumirea științifică „Alchemilla”, este recunoscută după tulpina verde cu nuanțe roșiatice și frunzele circulare cu forme zimțate. Pufoase, fiecare are șapte până la unsprezece lobi.
Aléchémille, pentru înregistrare
Originea numelui „alchemilla” datează de câteva secole și provine de la alchimiștii care foloseau roua din frunzele sale pentru a pregăti piatra filosofală. A fost astfel considerată apă cerească.
Deși mantaua doamnei a fost descoperită în Evul Mediu, tocmai la începutul secolului al XX-lea efectele sale decongestionante au fost dovedite de Johann Künzle, un preot și herborist elvețian. Se știa că calmează durerile premenstruale și facilitează pregătirea pentru naștere.
De-a lungul timpului, terapeuții au dezvăluit proprietățile astringente, vindecătoare ale acestei plante. Datorită acțiunii sale apropiate de progesteron, mantaua femeii este o luteină. Este, de asemenea, un anti-hemoragic, un vindecator, un antioxidant și un anti-diareic.
Alchemilla: proprietăți și beneficii pentru sănătate
Care sunt proprietățile mantalei doamnei? Care sunt beneficiile sale pentru sănătate? Cum să-l folosești pentru a profita la maximum de efectele sale benefice? Există contraindicații?
Flavonoidele se găsesc în mantaua doamnei. Această proprietate medicinală prezentă în frunzele sale, ajută la lupta împotriva picioarelor grele prin promovarea circulației sângelui. Este, de asemenea, un antioxidant foarte eficient.
Contine si acid salicilic, fitosteroli, saponine si acizi palmitic si stearic.
Mantaua doamnei este o planta astringenta si calmanta. Cunoaștem și câteva proprietăți:
- anti-spasmodic: terapeuții îl recomandă pentru tratarea afecțiunilor gastrointestinale și ginecologice: menstruații dureroase și neregulate, sindrom premenstrual.
- antidiareic: in cazul diareei usoare, aceasta planta medicinala este recomandata, chiar si femeilor insarcinate.
- Decongestionant: eficacitatea sa este apreciată în aplicarea locală în timpul greutății la nivelul picioarelor.
- Videcător datorită conținutului său de tanin galic: oprește sângerarea, ajută la vindecarea rănilor și ulcerelor pielii.
Mantaua doamnei se foloseste si la prepararea medicamentelor impotriva pierderilor albe. Uleiul său esențial este prezent în produsele de igienă orală, în special pentru tratarea aftelor și a stomatitei.
Utilizare și sfaturi practice
Consumul de mantie de doamnă este destinat în special femeilor, și este în principal în infuzie sau decoct.
Pentru a calma perioadele dureroase sau pentru a opri diareea ușoară la femeile însărcinate, pregătiți o infuzie turnând 2 până la 4 g de frunze uscate anterior în 200 ml apă. Se lasă la infuzat. Se beau 2-3 căni pe zi.- Decocturile de Alchemilla ameliorează tulburările ginecologice. Pentru a le prepara se pun 7g de frunze uscate in 200ml de apa. Se beau 2-4 căni pe zi.
- Ușurează-ți picioarele grele cu o infuzie de manta de doamnă pentru uz extern. Pregătește-l cu 50 g de părți aeriene uscate în 1 litru de apă, apoi adaugă-l în apa ta de baie.
Chiar dacă beneficiile sale asupra sănătății sunt bine stabilite, trebuie remarcat că mantaua doamnei trebuie evitată în anumite cazuri.Este contraindicat persoanelor care utilizează contraceptive orale și persoanelor predispuse la gastrită sau ulcere. Este o plantă care poate provoca sau chiar favoriza constipația dacă este luată o perioadă lungă de timp sau în doze mari.
Persoanele cu risc de tromboză sau flebită, precum și cele care iau tratament anti-vitamina K ar trebui să evite, de asemenea, să consume mantaua de doamnă.
Aveți grijă, cereți sfatul medicului dumneavoastră.
Fotografii: ©Bankieri, ©Hetizia