Cunoscut în principal pentru mirosul său cald și camforat, iarna oferă, de asemenea, multe proprietăți medicinale.
Wintergreen este un arbust din familia Ericaceae și sexul Gaultheria. Acest arbust mic, mai mic de 15 cm, crește în America de Nord și China . Această plantă crește în soluri uscate, acide.
O rudă apropiată de afine și erică , iarna este recunoscută prin fructele roșii stacojii și frunzișul verde intens.
> De citit și: bi în cultivarea verzii de iarnă
Gaulthérie, pentru palmares
Wintergreen își datorează numele lui Jean-François Gaulthier (1708-1756), medicul-botanist al regelui din Quebec.
La indienii din Canada mesteca si infuzat Gaultheria pentru a aduce în jos febra si calmeaza durerile articulare .
Wintergreen este acum recoltat în principal în Nepal, în Himalaya.
Virtuți și beneficii de iarnă pentru sănătate
Wintergreen este astăzi utilizat în principal în uleiurile esențiale . Acesta din urmă se obține prin distilarea frunzelor și fructelor de pădure .
Wintergreen este renumit pentru proprietățile sale antiinflamatoare și analgezice . Este deosebit de eficient în lupta împotriva inflamațiilor musculare , ligamentare și articulare .
Utilizarea uleiului esențial de iarnă este foarte frecventă în sport pentru ameliorarea durerilor musculare asociate cu efort fizic intens: entorse , crampe , întindere , dureri de spate etc.
Wintergreen are, de asemenea, beneficii cardiovasculare și circulatorii . Utilizarea sa este recomandată pentru combaterea hipertensiunii arteriale și a palpitațiilor .
Această plantă stimulează hepato și calmează durerea .
Wintergreen oferă, de asemenea, beneficii pentru migrene și dureri de cap de origine hepatică, circulatorie sau alimentară.
Utilizarea iernii
> Gaulthérie în baie
Pentru a vă relaxa și a calma contracturile , adăugați 10 până la 12 picături de ulei esențial de iarnă în apa de baie.
> Gaulthérie în aromoterapie
Folosind un difuzor adecvat sau ceață , difuzați câteva picături de ulei esențial de iarnă.
Masaj de iarnă
Puneți câteva picături într-un masaj ușor pe zonele dureroase de trei ori pe zi, ideal în combinație cu arnica .
Pe o entorse , combinați 10 picături de ulei esențial de iarnă, 10 picături de ulei esențial de rozmarin oficial , 5 picături de ulei esențial de dafin nobil în 15 ml de macadamia sau ulei vegetal de migdale dulci .
Pentru a calma reumatismul , amestecați 1 picătură de ulei esențial de iarnă, 1 picătură de ulei esențial de cimbru și 1 picătură de ulei esențial de busuioc exotic cu 3 picături de ulei vegetal de alune.
În caz de circulație sanguină slabă : diluați câteva picături de ulei esențial de iarnă într-un ulei vegetal și masați picioarele în timp ce urcați spre inimă.
Bine de știut despre iarna verde
Wintergreen nu este recomandat în timpul sarcinii și alăptării , precum și copiilor cu vârsta sub 12 ani .
Planta conține salicilat de metil, o molecula care a dat aspirina : aceasta este , prin urmare , descurajată puternic pentru persoanele alergice la aspirina .
Pentru a evita iritarea pielii, se recomandă diluarea uleiului esențial de iarnă într-un ulei vegetal (1 picătură pentru 10 picături) și verificarea toleranței pe piele înainte de prima utilizare.
Este recomandat să nu luați intern ulei esențial de iarnă .
> De citit și: bi în cultivarea verzii de iarnă
